2018年快乐!你有一碗吗? Tteokguk. (떡국) on New Year’s day? It’韩国传统要吃这汤,用白色椭圆形米糕,欢迎光明,繁荣的新年。大学教师’t worry if you didn’T。农历新年即将到来! Tteokguk.(Ddeokguk或Ddukguk)通常用牛肉制成,但我用牡蛎(GUL,굴) 今年。在去年秋天在韩国牡蛎制作了如此多的美味食物后,我’渴望在烹饪中使用它们更多。牡蛎的强烈的小味道与柔软的淀粉的米糕相当不错!
对于汤,我喜欢使用小牡蛎。切碎牡蛎唐’T看起来像小完整牡蛎一样开胃。一世’最近一直在韩国市场购买冻牡蛎套餐,这一直很好。他们是来自韩国,世界之一’最大的牡蛎出口国。
正如我在我的那样提到的 Gulguk(牡蛎汤) 食谱,牡蛎包装有必需的维生素,蛋白质铁,ω3脂肪酸,钙,锌等。如果您,高营养’重新考虑新年健康饮食!
不是牡蛎的粉丝?使用蛤蜊或贻贝。当我发布了我的牡蛎tteokguk照片 我的Facebook页面一位读者评论说他和牡蛎和贻贝一起做过他。这听起来很棒!
有时,在加入肉汤之前,我将稻饼分别在沸水中分开储蓄。如果您喜欢更轻的汤,这是保持汤的好方法。
最后,我希望你和你的家人有一个健康,繁荣,快乐的新年,没有伟大的家庭熟食。至于我,我’M总是感激你让我成为韩国烹饪的一部分。您可以期待2018年的许多美味食谱!
原料
- 8到10 盎司 米糕切片 Tteokguk. tteok,떡국떡
- 3- 英寸 方形干海带 达沙玛 - 可选
- 1 汤匙 汤酱油 瓜根久국간장 or fish sauce
- 1 茶匙 蒜末
- 6 to 8 盎司 小夹带的牡蛎
- 1/2 葱 薄的切片
- 盐和胡椒粉调味
可选的装饰
- 1 鸡蛋为jidan. 鸡蛋装饰
- 1/4 纸烤吉姆 诺里,切成薄薄的短条带厨房剪
指示
- 将水稻在冷水中浸泡10至20分钟。
- 通过在盐水中轻轻刮擦,清洁牡蛎。流走。再次冲洗干净的水并再次排水。
- 将6杯水和可选的皮海带加入中等尺寸的锅中。把它煮沸,继续煮沸5分钟。
- 制作可选的鸡蛋装饰(jidan),分开鸡蛋。轻轻地用勺子轻轻切割它,轻轻地击败白色。用勺子搅拌轭直到光滑。在中低热中加热轻微油的不粘锅煎锅。将每个蛋倒入薄层,倾斜煎锅和/或用勺子展开。简要烹饪每侧,直到没有可见的液体仍然存在。 (不要棕色鸡蛋。)切成小钻石形状或短的薄条。
- 如果使用,请删除海带。加入米饼切片,大蒜和汤酱油(或鱼酱),煮至非常柔软。
- 把牡蛎放在。汤再次煮沸后煮几分钟。盐和胡椒调味。取出渣滓。用葱和可选的鸡蛋和gim条舀入单个碗和顶部的蒸入单独的碗中。
笔记
如果你不喜欢你的汤太厚和淀粉,你可以将煮米饼切片分开储在沸水中直至柔软,排水,然后加入汤。
尝试过这个食谱?提到 @koreanbapsang. 或标签 #koreanbapsang.!
四月 说
新年快乐!
我煮了大约6个食谱,它一直很棒!我在韩国长大,你的食谱真正让我想起了我的和谐’s cooking!
I’现在正在寻找米饭食谱。特别是混合的豆类/谷物替代白米。任何建议甚至博客帖子都会是惊人的!我还有一个韩国压力锅。