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    首页 » 食谱

    大邱唐/吉丽(温和鳕鱼炖)

    发表 02/12/2012。更新 08/07/2019

    Jump to Recipe

    Daegu Tang(或Daegu Jiri)是用鳕鱼和蔬菜制作的温和韩国鱼炖。令人耳目一新!

    DSC 0537 E1421290852271  - 大邱唐/吉丽(温和鳕鱼炖)

    如果你认为所有韩国炖菜都是辛辣和辛辣的,你’重新令人愉快的惊喜。前几天,我的丈夫提到我们哈丁’炖一条鱼炖,我立即想到了用鳕鱼制成的精致炖菜, 大邱。 我喜欢它的微妙而深深的味道! COD鱼温和的味道,有白色的片状肉体。它’对韩国鱼炖的一个非常受欢迎的选择。

    用鳕鱼制作了两种不同类型的炖菜– spicy (大邱 Maeuntang.)和轻度(大邱杰里)。两种菜肴都可以在大多数韩国餐厅找到。

    通常, 凤尾鱼库存用于此菜肴以向炖菜添加深度。肉汤应该是光线以突出鲜鱼的自然味道。当然,鱼一定很新鲜!通常,抛出几个蛤蜊或虾以加入肉汤中的另一层味道。

    这道菜中使用的主要蔬菜是 纳帕 白菜和白萝卜。你只需要这道菜的一点点,所以如果你必须买一卷心菜和萝卜,请使用其他菜肴的剩菜 百ech guk and mu guk 或者 namul..

    这个炖心非常清爽和令人满意!它’毫无疑问也是健康的。我们总是喜欢它。希望你也这样做!

    DSC 05301 E1421289994290  - 大邱唐/吉丽(温和鳕鱼炖)

    DSC 0537 350x350  - 大邱唐/吉丽(温和鳕鱼炖)

    大邱唐(温和鳕鱼炖)

    4.5 从 6 votes
    主菜
    准备时间: 10 分钟
    煮熟时间: 10 分钟
    总时间: 20 分钟
    服务: 2
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    原料

    • 1 磅 鳕鱼鱼 最好是牛排
    • 2 小颈部蛤蜊或虾
    • 6 盎司 豆腐
    • 1 或2叶纳帕卷心菜
    • 2 盎司 韩国萝卜
    • 1 薄姜切片
    • 1 大蒜丁香 薄的切片
    • 少数豆瓣或皇冠雏菊叶 Ssukgat.
    • 1 盎司 Enoki蘑菇 选修的
    • 1 或2个葱
    • 一片柠檬 选择alt和胡椒
    • 3 杯 凤尾鱼肉汤 凤尾鱼股二

    指示

    • 清洁鱼和蛤蜊(或虾)。清洁蔬菜。将卷心菜和萝卜切成咬合尺寸。切成葱的薄片。将豆腐切成1/2英寸厚的小块。在这张照片中无意中省略了豆腐。)
      Daegujiri Refipe2  - 大邱唐/吉丽(温和鳕鱼炖)
    • 将肉汤与卷心菜,萝卜,姜和大蒜一起加入中等尺寸的锅中。加入盐和胡椒调味。把它煮沸高热。煮至蔬菜变软,约3分钟。
      Daegujiri Revipe5  - 大邱唐/吉丽(温和鳕鱼炖)
    • 在鱼,蛤蜊和豆腐中掉落。当它再次沸腾时,将热量减少到介质。煮,直到蛤蜊开放,鱼几乎煮熟,大约5分钟。 (不要过度克服。在供应和食用时,鱼将继续在沸腾的热汤中烹饪。)
      Daegujiri Refipe3  -  Daegu Tang / Jiri(温和鳕鱼炖)
    • 添加豆瓣或冠状雏菊叶,Enoki蘑菇和葱。转过来。用可选的柠檬片在顶部的管道热。
      Daegujiri Revipe4  -  Daegu Tang / Jiri(Mild Cod鱼炖)
    尝试过这个食谱?提到 @koreanbapsang. 或标签 #koreanbapsang.!

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